慢性的な疲労やイライラする方にオススメ、ハンド＆足裏リフレ＆ストレッチで深いリラックスを体感するコース

ハードな仕事や日常のストレスで交感神経の慢性的な優位が続くと、手のひらと足裏が硬くなってきます。自律神経を安定させる為に足裏リフレ＆ハンドマッサージ＆ストレッチで副交感神経が優位になるような手技を揃えたコースです。睡眠時間が短い方、普段頑張りすぎている方などに人気があります。

慢性的な精神的緊張が強い方などにもオススメです。