皆さんが大好きな肩もみも今回が最終回です。

毎回そうですが、肩もみは今後の講座でもうやることはありません。

ということは、練習しないとドンドン忘れてしまう一方なのです。

皆さんそれを頭に入れて、忘れないように練習に励んでじゅださいね！！

そして後半からいよいようつ伏せの手技に入りました。

基本となる簡単な体の歪みの見方や、脊柱起立筋への手掌圧をやりました。

ベッドとマットの両方でできるようになると施療時の体の使い方やバランスが格段によくなります。

練習するときはベッドもマットもバランスよく使ってくださいね(´_ゝ｀)