前回に続いて背部の手技をやりました。Ｌ字母指圧はちゃんと覚えるとこれだけで背中を相当楽にすることができます。皆さん『今日は休まなくて良かった～！』『本当に楽になった～！』など喜びの声が多数上がりました。

やはりマットでの手技も入れると体重の乗せ方や体の使い方が断然上手くなりますね、皆さん成長が早いです。マットを入れて正解でした！