うつ伏せでのL字母指圧をやりました。




前回の手掌圧と母指圧を復習してから、背骨の椎間関節にアプローチするL字母指圧をやりました。説明だけ聞くと難しそうですが、押し方は手掌圧とほぼ変わりません。手の形や押圧するポイントなどが違うだけです。これをしっかり覚えれば背中全体を楽にしてあげることができます。皆さん興味津々で一生懸命取り組んでいました。




講座が終わるのを待ちくたびれた受講者さんの子供が廊下からお母さんの様子を覗いていました。そりゃ~気になりますよね。まだ背が小さくてピョンピョン跳ねながら覗いていたので廊下に椅子を出して見やすくしてあげました。規則で教室に入れてあげられなくてごめんよ。本当は近くで見せてあげたいんだけどね~!