背部の母指圧のフォームを覚えてしまえば、あとは同じ要領で今回の手技もできます。フォームをしっかり物にできればですけど…。中々どうして背部の母指圧は難しいのです。反復練習あるのみですね！

時間内でできるだけパートナーをチェンジしながら実技をやっていきます。人によって骨格や筋肉の付き方が全然違うからです。ベッドによって高さも変わりますし、マットでやると膝立になるので体重の乗せ方も少し変わってきます。色々なパターンに慣れておきましょう！