猫背が原因の主な体の症状。
猫背は心にも影響を及ぼす。
猫背の方は精神的に落ち込みやすくなります。
多くの猫背の方は小さい頃からコミニュケーションをとるのが苦手であるとか、内面的なコンプレックスをお持ちの方が多いです。大人になっても目立たないようにしているため、普段から体を丸めて生活をしています。
女性の場合だと幼少時代の胸の発達を隠そうと背中を丸めたり、身長が高いことを気にしてしまう外面的なコンプレックスも猫背の要因にあげられます。
体の前面の胸の部分には呼吸器官がありますので、猫背姿勢でここが圧迫されると呼吸が浅くなるので、酸欠状態になった筋肉や脳が疲れやすくなったり、自律神経の乱れなどの症状が出てきます。
酷い時には猫背が原因で鬱になることもあるのでご注意を。